踏出自己步伐

　　人體要健康，是在弱鹹性的狀況最好。你知道酸酸的檸檬吃下肚會變成什麼嗎？是有益人體的弱鹹性哦！那你知道甜甜的可樂其實ＰＨ值也是偏酸的嗎？而且喝多了還會讓身體ＰＨ值偏向比較不健康的酸性！所以，酸，其實不能看表面，而且吸收進體內的會是有益還是有害，也不是立即可見的呢。

　　網路上現在流行酸文，甚至有使用者鄉民已經被列為酸民等級，雖然酸「文」不能吃，但其實看多了、聽多了，我們也都默默地吸收進體內呢！或許化學變化的方式不太一樣，但我覺得跟檸檬可樂其實作用差不多。有些酸文看起來讓人皺眉，但細想後有它激勵幫助人的地方；有些則酸得花俏，或許還得人喜愛，但看多了卻與人無益。

　　我不太喜歡酸人，而且說真的，我也不太愛被人酸，特別是那種可樂酸法，用酸我來搏得其他人的喜好，但這種酸文酸語，偶而在社交場合中就是會出現。面對別人的酸，我有一套防腐蝕的好方法。

　　第一，看完（聽完）不要急著反應。「微笑裝傻」是這時候最好的利器，不管有沒有聽懂，先微笑，然後慢慢感受。如果大家真的是在笑你，那就讓笑容再大一點，顯出你的雅量和可以讓人開玩笑的自我調侃能力。

　　第二，離開那個環境（ex.關掉網頁，去上個廁所）。即使情緒翻騰，也盡可能不要當下發作，有時候有了回應，反而能讓有心人士更加著墨。暫時的隔離自己，讓自己有一點時間和空間好好沉澱是這時候最需要的。或許可以找個不同環境的朋友抒發一下感受，但記得不要找轉身會把你說過的話又說出去的人哦！

　　第三，想清楚再找當事的「那一個人」好好溝通。談事情最好在感受平息之後，不然在情緒中、在人群中談，只會火上加油並造成對立。記得，只要針對發起酸文酸語的那「一個」，講講你的感受，說說你期待怎麼被對待。溝通需要勇氣也需要技巧，預備好了再出擊，不用急著當下或當天，酸文酸語終究不是吃進去的，只要你不把它記住或聽進心裡，它對你的傷害一定會打折扣！

　　注意聽別人說的話是禮貌，把別人每句話都聽進心裡卻是自我虐待。我們永遠不可能成為別人眼中完美的人，因為每個人的看法不同，滿足一個不一定會滿足下一個。吸收別人釋放給你的酸性物質時，記得挑選檸檬類型的，或許會讓你皺眉，卻在之後能幫助你成長！


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阿犢44期,講酸民文化~
又成了第一篇暖場文了...